眠りたいのに眠れない。

身体は疲れているのに、心だけが静まらない。

不安、緊張、悲しみ、後悔――。

さまざまな思いが頭の中を巡り、夜だけが静かに過ぎていきます。

そんな張りつめた心に、古くから寄り添ってきた植物のひとつが、パシフローラです。

パシフローラ（Passiflora incarnata）は、中央アメリカから南アメリカを原産とするトケイソウ科のつる性植物です。

日本では「西洋トケイソウ」とも呼ばれ、時計の文字盤を思わせるような、美しく独特な花を咲かせます。

しかし、この植物が「Passion Flower（パッションフラワー）」と呼ばれる理由は、その美しさではありません。

ここでいう「Passion」は、「情熱」ではなく「受難」を意味します。

パシフローラは、古くからヨーロッパや北米のハーブ療法において、神経の高ぶりや精神的な緊張、不安、不眠などに対して伝統的に利用されてきました。

ドイツの薬用植物評価書「コミッションEモノグラフ」では、精神的不安、神経症、不眠などに対する伝統的な利用が紹介されています。

また、穏やかな鎮静作用や鎮痙作用をもつハーブとして、現在でも世界各地で広く親しまれています。

パシフローラのマザーチンクチャーは、開花期の地上部から作られます。

自然療法では、心と身体が休むことを忘れてしまったような状態や、神経が張りつめ、力を抜けなくなっているような状態との関わりが深い植物として用いられてきました。

緊張が続き、眠ろうとしても心だけが静まらない。

考え続けてしまい、安心して休むことができない。

そのような「休みたいのに休めない」という状態に寄り添う植物として知られています。

グリンデリア（Grindelia camporum）は、北米西部に自生するキク科の多年草です。

乾燥した草原や道路脇などの厳しい環境にも力強く生育し、夏には鮮やかな黄色い花を咲かせます。

花やつぼみから分泌される粘着性の樹脂は、植物自身を乾燥や外的刺激から守るための仕組みと考えられています。

北米先住民族の間では古くから利用されてきた植物として知られています。

グリンデリア（Grindelia）のマザーチンクチャーは、黄色い花を咲かせる開花期の地上部から作られます。

花やつぼみにはネバネバとした樹脂状の分泌物が見られ、この特徴から英語では「Gumweed（ガムウィード）」と呼ばれています。

伝統的なハーブ療法では、グリンデリアは特に「痰」や「粘液」と関わりの深い植物として知られています。

痰が多く出る、粘液がなかなか切れない、胸が重苦しいなどの状態との関連で語られることが多く、欧米では古くから呼吸器のサポートを目的として利用されてきました。

ユーパトリュームは、北米の伝統的な植物療法の中で、

• 発熱
• 悪寒
• 関節痛
• 筋肉痛
• 強い倦怠感

などを伴う状態で利用されてきました。

その後、欧米の植物療法にも取り入れられ、風邪やインフルエンザ様症状の季節に語られる代表的な植物のひとつとなりました。

2016年に、民族薬理学分野の国際学術誌「Journal of Ethnopharmacology」に掲載された研究では、ユーパトリュームの水アルコール抽出物が、インフルエンザAウイルスの細胞への付着を阻害する可能性が報告されています。

研究では、抽出物がウイルスの細胞への侵入を妨げる可能性が示唆されました。

ただし、これらは実験室レベルでの研究結果であり、人に対する有効性や治療効果を示すものではありません。

伝統的な利用との関連が注目されている研究のひとつです。

スイカズラは、初夏になると甘い香りを漂わせながら、野山や生垣でそっと花を咲かせる、とても身近な植物です。子どものころ、花を摘んで蜜を吸った記憶がある方もいるかもしれません。この「甘い蜜を吸うつる性植物」という親しみやすい姿が、スイカズラという名前の由来になったともいわれています。

アルセア・オフィシナリスのマザーチンクチャー（MT）は、体に強く働きかけるためのものではなく、刺激を受けて荒れやすくなっている部分を、やさしく保護するという視点で用いられてきました。

乾燥や摩擦、外からの刺激によって、

• 喉が乾いてヒリつく
• 飲み込むと違和感がある
• 空気や声の振動がしみる感じ
• 触れると違和感がある
• 乾いてつっぱる感覚がある

といった、粘膜が敏感になっている状態のときに、落ち着きを取り戻すための土台を支える植物です