新城ゼミとは

こんにちは。自然療法 治療家の新城です。

『新城ゼミ』とは、CHhomで学んだプロフェッショナル・セラピストとその卵たちの後進育成の場として開設しました。

不調や悩みに対して、真に治癒に導けるセラピストに育つには多くの時間が必要です。情熱と関心を維持するには同じ目標に向かって走る仲間が必要です。セラピストとして行き詰まった時、心が折れそうになった時、先輩の励ましや助言が心の支えになるでしょう。

大空に飛び立とうと助走する後輩たちに、私自身が臨床経験を通して学びえた知識と経験、そして技のエッセンスを伝えると共に、ゼミ生一人一人が考え、発言しあい、分かち合い、共に走り、共に成長する『場』である事をコンセプトにしております。

2024年度テーマ：治療効果を最大化『チャクラ心理学』を基礎から学ぶ

プロのセラピストとして身を立てていくには、クライアントさんへの治療効果を高める幅広い知識と技術が必要です。そのための新たなアプローチとして2024年度にとりあげるのが『チャクラ心理学』です。

ゼミでは、チャクラと心理の密接なつながりを基礎から応用まで学ぶと共に、実際のケースへの活かし方として幅広く、深く掘り下げていきます。

古くて新しい古代の知恵！それが『チャクラ心理学』

なぜ、チャクラと心理学を融合して取り上げるのかというと、我々のような人をホリステックにみるセラピストにはとても重要な視点だからです。それだけでなく、我々には、チャクラに共振共鳴させる特殊なホメオパシー・レメディーがあります。私自身も、この古くて新しい古代の知恵のお陰で難しいケースを改善につなげた事があります。

少しだけチャクラとメンタルの関係について解説します。

人体は、大宇宙の本性や能力が内在した壮大なミクロコスモスです。この宇宙の縮図である私たち自身の内部には、目に見えないけど非常に力強いエネルギーの回転する渦、すなわち「チャクラ」が存在します。

皆さんも銀河や太陽系、台風が目に見える渦を描いている事をご存じですよね。私たちの内部にもそのような渦がありますがこれらは肉眼ではとらえられません。

チャクラは、生命の息吹そのものと同じように、絶えずエネルギーを吸収し、そして放出し、この永遠の循環を通じて私たちの身体、心、魂に活力を与え続けています。

興味深いことに、チャクラは私たちの内分泌器官に密接に関連しています。内分泌器官は、感情の調節に重要な役割を果たします。このため、チャクラと感情、そして私たちの心理は深く結びついています。

時には、抑え込まれた感情や未解決の感情的な問題がチャクラの障害として表れることがあります。このような感情の「ブロック」は、チャクラのバランスを回復し、エネルギーの流れを改善することで解放されることがあります。

チャクラを通じて、私たちは宇宙の調和と共鳴し、自身の真のポテンシャルに目覚めることができます。そして、チャクラの癒しを通じて、私たちは心の奥深くにある感情的な障害を克服し、より調和のとれた精神的な状態に到達することができるのです。

知識を知恵に変える！　ワークショップ＆シェア会

ゼミは知識を知恵に変える場所。それぞれのチャクラに対応するジェム・レメディー（宝石のレメディー）を参加者全員でとり、その感覚を共有する時間を設けます。

チャクラの実態を実感を通して感じ取り、このエネルギーセンターのバランスを整える方法を学びます。チャクラ心理学をホメオパシーやインナーチャイルドセラピーと統合させる事で治療効果は最大化していくでしょう。

新城ゼミでは、セラピストの皆様が今お持ちの知識とスキルをさらに深め、クライアントさんへのより質の高いケアを学ぶ場となることを目指しています。

同じ志を持つプロフェッショナルたちとの交流を通じて、互いに刺激を受け、成長を遂げることができるでしょう。
今はご自身やご家族の心と体を整えたいという方にもおすすめです。

心と身体の統合治療における最新の知見と実践方法を学び、セラピストとしての貴重なキャリアをさらに豊かなものにしませんか？

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

新城ゼミ2024　詳細

日程：基本　毎月1回、最終木曜日（8月は夏休み）

時間：10時～13時（30分程度延長する可能性あり）３時間～3時間30分

配信方式：ZOOMオンライン配信（録画でアーカイブ視聴が可能）

申込対象者：RAH/CHhom卒業生・在校生

　　　　　　（プロフェッショナル・ホメオパス、インナーチャイルドセラピスト、その他）

内容：一年間を通して全13回のプログラム

　　　内訳：オンライン講義 8回、ケース研究２回、ゼミ生交流会３回

　　　　＊状況により交流会が増える事があります

最少催行人数：10名
⇒最少催行人数に達したため、開講が決定しました。

参加費　　

【初めてご参加の方】

＊　１３０，０００円（税込）

※お申込み期限は４月１４日(日)、振込期限は４月２１日(日)

【分割払い】　７１，５００円×２回

　※振込期限は、前期分５月３１日(金)まで　／　後期分１０月３１日(木)まで

【2023年度受講生　連続受講をご希望される場合】　

＊　１１０，５００円（税込）

※お申込み期限は４月１４日(日)、振込期限は４月２１日(日)

【分割払い】６１，０００円×２回

※振込期限は、前期分５月３１日(金)まで／後期分１０月３１日(木)まで

具体的な日程　　

　※内容は変更になる場合があります

1. 4/25（木）講義
2. 4/●（●）自己紹介＆交流会　※日時は参加者アンケートで決定します
3. 5/30（木）講義
4. 6/27（木）ケース研究
5. 7/●（●）真夏の交流会　※日時は参加者アンケートで決定します
6. 7/25（木）講義
7. 9/26（木）講義
8. 10/31（木）講義
9. 11/28（木）講義
10. 12/26（木）講義
11. 1/●（●）新年の交流会　※日時は参加者アンケートで決定します
12. 1/30（木）ケース研究
13. 2/27（木）講義　応用＆実践編

【内容】心と身体の治療効果を最大化する『チャクラ心理学』

＊概要：チャクラ心理学を治療に活かす！

＊第１チャクラの生理・病理・心理学　治療法　ワークショップ

＊第２チャクラの生理・病理・心理学　治療法　ワークショップ

＊第３チャクラの生理・病理・心理学　治療法　ワークショップ

＊第４チャクラの生理・病理・心理学　治療法　ワークショップ

＊第５チャクラの生理・病理・心理学　治療法　ワークショップ

＊第６チャクラの生理・病理・心理学　治療法　ワークショップ

＊第７チャクラの生理・病理・心理学　治療法　ワークショップ

＊ケース分析―チャクラ・心理学の視点の導入

※全課程修了者にのみ「永久保存版　チャクラ心理学テキスト」を配布予定。

※カリキュラムは変更になる場合があります

①参加型の講義スタイル

講師だけが発言する場ではありません。

ゼミ生自らが感想を語り、意見を言い、体験をシェアする事で生きた授業になっていきます。ゼミの形をつくるのはあなた自身です。

②『オンライン講義』だから時間や場所に左右されない

お仕事や用事でリアルタイムで参加できなくても大丈夫。

毎回、録画を通して学ぶことが可能です。

オンラインだから移動時間や交通費がかかりません。

③先生に相談できる

何でも無料相談（15～30分程度）付き。

例：難しいケースのスーパーバイズ、自分や家族の心身の相談、開業・運営面での相談etc

④仲間と交流できる（カリキュラム：交流会）

「交流会」のカリキュラムでは、ざっくばらんなフリートーク。

趣味の話し、おすすめの本や映画の話、開業や集客方法の情報交換など、シェアしたい体験談など様々です。内なる情熱と関心を持続させるためにも仲間同士の交流は重要です。同じ目標、同じ悩みの仲間と過ごすおしゃべりタイムは憩いの時間です。

※2023年度は「豊受レストラン」でリアル・オフ会も開催されました。

⑤開業・運営の情報交換

セラピストは治療家であると同時に経営者です。

集客、運営には様々な方法があります。

特に交流会の場では、開業・運営について質問しましょう。

自分の性格やライフスタイルにあったやり方を探す事です。

⑥自分のケースを深掘りしてもらえる（カリキュラム：ケース研究）

「ケース研究」のカリキュラムでは、セラピストが実際に携わり行き詰まりを感じている難しいケースが持ちこまれ、ゼミ生一人一人に意見が求められます。

三人寄れば文殊の知恵。年齢、生い立ち、職業、専門性の違いは様々な視点となり、物事を多角的にとらえる訓練になります。毎回すばらしい知恵、すばらしい打開策が生まれます。

⑦知識を知恵に変える　実践重視の生きた内容

知識を学ぶ場はいろいろありますが、知識を知恵に変える学びの場は多くないのではないでしょうか。

ゼミは実践重視。知識だけでなく、実際のケースや治療に活かせる方法論がレクチャーされます。

こんな方におすすめします

• 心理の学びを深掘りし、チャクラと融合させた「見立て」と「治療」ができるようになりたい。
• クライアントさんが少しでも楽になってほしい。
• 家族や友人の役に立ちたい。楽にしてあげたい人がいる。
• 同じ目標、同じ悩みを抱えた仲間とつながりたい。
• 難しいクライアントさんで悩んだ時はスーパーバイズ（指導）してほしい。
• 頼られる治療家になりたい。
• 資格をとったが、プロとしてやっていく自信がない。
• 開業したいが何をしていいのかわからない。

講師

新城英一

• 南の島の自然ケアサロン代表
• 自然な治癒力を目覚めさせ自然療法士（ハイルクンスト）
• 沖縄を拠点に、日本全国をオンラインで繋ぎ活動中。

昨年度（2023年度）ゼミの様子

（写真）オンライン受講の雰囲気。2023年度のゼミ生。オンタイムで参加できないゼミは録画で受講します。

昨年度（2023年度）のテーマは「心理の学びを深め、治療に生かす」でした。様々な角度から「人がみれる」治療家になろうと目標を掲げ、深層心理学的視点からクライアントさんの病気や悩みのコアにある「不必要な信念」を探し、浄化するという事に焦点があてられました。

参加しているセラピストから「クライアントさんへの高度なアプローチ法としてとしてとても役立ちました」という感想だけでなく、「セラピストになろうともがいていますが、本当のブレーキが自分の内側にある事に気づかされました」など自らの心理的な課題を自覚し、克服の一歩を踏み出せたという声も多くいただきました。

【2023年度　新城ゼミ感想】一部

*少人数での学びの機会に恵まれてとても感謝しております

*貴重なお話しをシェアしていただき、しかも涙しておられたので、こういったインチャ癒しを画面越しではあるが皆が生で共有できるということが素晴らしいと思いました

*「理解は愛」という言葉がわたくしの心に熱く刺さりました

*自分の本当の感情とつながりなおせそうです。実践的な授業は力になります

*フリートークは経験がいっぱい詰まっていてとても気づきになっています

*インチャ癒しの最初の突破口をぶち破る効果がありました！

*「やらない自分を許せる」が、私の人生にはありませんでした

*インチャや幼児決断が一生の方向性を決める

*「私は人に近づかない」は、まさに私でした

*目から鱗だったのは、『買い物依存症』の人が、実は本当に欲しいものが手に入らないので、その代償を求めた姿であると言うことです

*ゼミ参加者の皆さんからのたくさんのお知恵と先生からの詳しい解説をいただいたおかげで、自分の引き出しが増え、今後の道筋も見えてきました（ケース研究）

*今がチャンスだ！神様ありがとうーと、教わった内容も含めて率直に状態、向き合う意義をお伝えし、励ましたところ、彼女の魂の目覚めを感じました（ケース研究）

*Kさんの柔らかな雰囲気がクライアントさんを安心させ、色々なヒアリングができていることが素晴らしいと思ったし、私もKさんの柔らかな雰囲気のファンになりました（ケース研究）

*ゼミのみなさんのコメントも色々なヒントがあり、治療法はひとつではないのだと思いました。人それぞれ得意分野でのアプローチがあり、それはどれも間違ってはなく正解というか、みなさんも素晴らしいです（ケース研究）

*子供の支援を行いつつ、ホメオパスとしても独り立ちできるように準備して行きたい

無料オープン・ゼミ

アーカイブ配信〈４月２１日(日)まで〉のご希望、ゼミ全般のお問合せ：

　「shinjyo.seminar@gmail.com」に お名前、RAH／CHhom〇期,インナーチャイルドセラピストコース〇期、電話番号をご明記の上、”無料オープン・ゼミ アーカイブ視聴希望”とご連絡くださいませ。

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新城ゼミ　ご予約・お問い合わせ

新城ゼミ　担当：関守

shinjyo.seminar@gmail.com

自然療法士のシンジョウです。

あなたは、「どうせ・・・」と言葉がでる事はありますか？

「どうせ・・・」の後には必ずマイナスの言葉が続きますね。

例えば「どうせ、私は○○だから、結婚なんてできない」

「どうせ、頑張っても試験になんて受かりっこない」

「どうせ、何やったって、私なんか愛されない」

「どうせ、無理」、「どうせ、・・・できない」、「どうせ、・・・無駄」という口癖がある方は、心が見えない鎖（くさり）に縛られ、挑戦する事をせず、無気力で本来の力を半分しか使わずに人生を生きる事になります。

そして、その背後には過去の辛い体験と「悲しみ」「あきらめ」が隠されています。

「どうせ・・」が口癖になっているのは、不登校の子ども、うつの方、引きこもりの方、無気力に日々をおくる方に多いように感じています。

今回は、見えない縛りから抜け出して楽になりたい方向けの内容です。

「どうせ・・・」が口癖のあなたを例えるなら、サーカスにいる「無気力な象」

動物園で見た象を思い出してみましょう。

アフリカのサバンナにいる象。動物園で見た象。

大きいですよね。陸に住む動物で一番体が大きくて怪力。

百獣の王ライオンでさえ象には勝てません。

そして、とても仲間思いの愛情深い生き物です。

では、サーカスの象を思い浮かべてみましょう。

鎖（くさり）も檻（おり）もないのに、逃げもせず、人の命令に従って器用に芸をこなしますね。

大きくて強い象ですから逃げようと思えば、人なんか簡単になぎ倒して逃げられるはずです。

なぜ、おとなしく言うことを聞くのでしょうか？

これには調教の仕方に秘密があります。

まだ、象の力が弱い子どものうちに足を鎖でつなぎ、もがいても、暴れても逃げられないことを教え込むのです。

そのうち、子どもの象は「どうせ、いくら頑張っても逃げられない」と諦めてしまいます。

実は、この「無力感」「あきらめ」の感覚は象が大人になっても変わる事はありません。

大きくなって怪力になったのだから、簡単に逃げられるのに「どうせ、無理に決っている」と、無気力な性格になっているのです。

「どうせ・・・」を克服する初めの一歩は「もしかしたら～♪」

「どうせ・・・」が口癖になっている人は、自己評価が低く、自分の能力の限界を低く設定しています。

それは、これ以上傷つかないように、挑戦する前からあきらめているのです。

好きな異性がいても、近づく事もせず「どうせ、上手くいきっこない」と最初からあきらめる。

本当は第一志望の学校（会社）に入りたかった。本当は狙っていた役職まで昇進したかったのに「どうせ、上手くいきっこない」と思うから、「別に異性からの愛情なんて欲しくない」とか「別に、第一志望の学校（会社）に入りたいわけじゃなかった」と言ったりします。

まず、「どうせ人生」を乗り越えるには、自分の「本当の願望」に素直になる事です。

好きな異性にフラれたら泣けばいいのです。

そして「日本のどこかに、私を、待っている人がいる♪」と口ずさみながら、次の恋のトキメキを探しましょう。

第一志望の学校（会社）に入れなかった。昇進できなくて悔しかったら「別に、行きたくなかった」と言い訳しないで、素直に自分の能力が及ばなかった事を認めて落ち込めばいい。そして、しっかり反省したら、次に向けて準備を進めましょう。

挫折を感じる勇気を持たず、願望と現実のギャップを埋め合わせる理屈ばかりを考えていると「くじけ癖」や「あきらめ癖」はつくけれど、現実的な体験をする機会と精神的に成長する機会を逃してしまうのです。

小さい頃、あなたは、足に鎖を巻かれ、たくさんの挫折を経験した子どもの象と同じです。

でも、もう、力が強く、賢く、愛情深い大人の象になっているのです。

「どうせ・・・」という口癖がでたら、意識して「もしかしたら～♪」に変えてみましょう。

「もしかしたら、上手くいくかも」

「もしかしたら、OKしてくれるかも」

「もしかしたら、喜んでくれるかも」

「もしかしたら～」が口癖になれば、「希望」に満ちた人生が待っています。

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南の島の自然療法院ではカウンセリング、ホメオパシー、ハーブ療法などで、本当の自分に還る旅のお手伝いを行っております。

公式LINEでは主にセミナーの情報をお伝えしています。

また、相談会２回目以降の方は、このLINEからもご予約を承っております。

自然療法家のシンジョウです。

今回も前回に引き続き「自然な子育て」がテーマです。

突然ですが「あなたは、我が子をどんな子に育ってほしい」と願っていますか？。

または、あなたが幼い頃、あなたの親は「あなたがどんな子になって欲しい」と願っていたと思いますか？

最初の質問を300人の主婦に行った調査では1位「思いやりのある子」、2位「自分に自信が持てる子」、3位「友だちを大切にする子」という結果になったそうです。

親の望む子どもの性格は、自分に自信を持つと同時に、周りの人たちの心に共感できる子という事になります。

親の願いは、子どもが幸せな人生を歩んでくれること。

そのためには、良い性格になって欲しいと願うのは親心というものでしょう。

でも、子育てにも教育にも熱心に取り組み、「ちゃんと」しつけたはずなのに、子どもが不登校や引きこもりになったり、いじめっ子になる場合があるのはどうしてでしょうか。

このこたえを、家庭教育学者のドロシー・ロー・ノルトが1950年代に発表した「アメリカインディアンの教え」という詩は教えてくれています。

「アメリカインディアンの教え」

批判ばかり受けて育った子は 非難ばかりします。

敵意に満ちたなかで育った子は 誰とでも戦います。

ひやかしを受けて育った子は はにかみ屋になります。

ねたみを受けて育った子 は いつも悪いことをしているような気持ちになります。

心が寛大な人のなかで育った子は がまん強くなります。

子どもたちはこうして生き方を学びます。

励ましを受けて育った子 は 自信を持ちます。

ほめられるなかで育った子は いつも感謝することを知ります。

公明正大ななかで育った子は 正義心を持ちます。

思いやりのあるなかで育った子は 信仰心を持ちます。

人に認めてもらえるなかで育った子は 自分を大事にします。

仲間の愛のなかで育った子は 世界に愛をみつけます。

作 ドロシー・ロー・ノルト／訳 吉永 宏　「アメリカインディアンの教え」加藤諦三著

この詩は、時代を超え、国境を越え、今なお多くの母親たちに感銘を与えています。

簡単に言えば、子どもは親が「言ったように」は育たず，親が「したように」育つという教えです。さらに言葉を変えると、子どもは「親の意識」を受け取り育つよりも「親の無意識」を受け取り育っていくのです。

批判ばかり受けて育った子は 非難ばかりします。

「お姉ちゃんなのに意地悪ね」「なんで100点とれないの」、「全然できていないよ」、「朝起きたら『おはよう』でしょう？」、「人から何かをもらったときは『ありがとう』じゃないの」、「泣かない」、「ごめんなさいは？」。

子どもとのコミュニケーションの中心が「批判」ばかりになっている方がいませんか？

子どもを否定してばかりいると「親は分かってくれない」と子どもの心は親から離れ、溝が広がっていきます。

また、子どもに「言わせる」「強要する」事ばかりになっているとすれば、心からの感謝や心からの謝罪の気持ちは育ちません。

そればかりか、心の奥底に体積した怒りは、思春期を過ぎた頃から他人への批判、社会への批判というかたちでガス抜きするようになります。

敵意に満ちたなかで育った子は 誰とでも戦います

幼い頃、両親の仲は悪く、喧嘩ばかりだった。

または、姑は母に厳しく責めていた。

両親は互いに、相手の悪口ばかり。

「・・・はできるのに、お前はなぜできないの」

幼い頃、親は兄妹や他の人と比較してダメ出しする事がよくあった。

私も敵意に満ちた中で育ったんだなと思う方はいますか？

そんな方の心には、表現できなかった憎しみと敵意が抑圧されています。

そして、大人になった時に、その敵意を他人に「投影」し、勝手に競い、戦うようになるという教えです。

人に認めてもらえるなかで育った子は 自分を大事にします

子どもが勉強やスポーツで秀でていて、自分の期待を叶えてくれる子なら「さすが俺の子や～」と鼻高々になるでしょう。

でも、子どもが平凡な成績であったとしても、あなたは「認める」事ができますか？

「子どもを認めるって当たり前じゃない」と思う方もいると思いますが、親自身の劣等感が強ければ強いほど簡単ではありません。

子どもが非凡である事を受け入れられず、大きな期待、高いハードルを飛び越せと精神的に追いつめてしまう事はよくあります。こんな状況でクリアできる子どもならいいのですが、クリアできなかった子どもは自分が自分自身を認める事ができず、低い自尊心と劣等感を抱えて人生を歩む事になります。

親が望むような子でなかったとしても、親から認められて育った子は、自分が自分である事を認める事ができるようになります。

まず、自分の幼少期を振り返り、思い当たる事はありますか？

もし、腑に落ちる部分があるようなら、この人生訓をご自身の子育てに生かすとよいでしょう。

また、ご自身の性格や生き辛さが、幼少期に関係しているという点で腑に落ちた方は、更に深くご自身の幼少期を思いだすとよいでしょう。

「南の島の自然療法院」では、カウンセリングと自然療法で心身の健康を取り戻すサポートを行っております。

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自然療法家のシンジョウです。

今回は前回の続きです。

前回は「人間アレルギー」を発症すると、最初は親しみを感じていた相手であっても、ささいな出来事がきっかけで、不快で許せない存在に変わる。姿をみたり、声を聞いたりするだけで怒りがこみ上げ、相手を連想させるものに嫌悪感を感じ、心がかきむしられるようになるというお話でした。

今回は、心のアレルギー反応である「人間アレルギー」は、カラダのアレルギー反応である「花粉症」と同じような仕組みで働いているというお話です。

話しは変わりますが、あなたは花粉症ですか？

今年はスギ花粉の飛散が多い年。辛い辛いという声を多く聴きます。

今年から発症したという方もいらっしゃるのではないでしょうか。

スギ花粉の飛散量が多い年に、初めて「花粉症」を発症する人が多い事が知られています。

春は変化の季節。入学、卒業、進級、転職、転勤といった春の変化は、不安というストレスを生み出します。そんなストレスを感じている早春、大量のスギ花粉が周りを取り囲めば、カラダはスギ花粉を有害な「異物」と認識し過剰反応するようになります。

スギ花粉に「異物認定」が下されると、それ以降カラダはごく微量のスギ花粉であっても目が赤くなったり、クシャミ、鼻水が止まらないなどの過剰反応が起きるようになります。

心のアレルギー反応

これと同じように、子ども時代に、誰かがあなたを否定する言葉で突き刺し、傷つけられたような過去があったり、失敗して助けて欲しい時に「何てお前は何て馬鹿なんだ・・・」と責め立てられてばかりいたり、「だから言ったじゃないか・・・」「お前が悪いんだから・・・」と突き放すような態度や心無い言葉ばかり浴びせられていたのなら、その時に言われた言葉は今でも「心のアレルゲン」となっているだけでなく、相手の存在そのものが「異物認定」されており「人間アレルギー」を発症している可能性があります。

支配的な父親や母親に押さえつけられ育った子どもが大きくなり会社に入ると上司に認めてもらいたい気持ちと同時に強い欲求不満を感じやすくなります。

幼い頃、父親は自分よりも長男をひいきしたと感じていた男性（次男や三男坊）が会社に入ると、同僚への競争心とライバル意識が強く、上司や社長に認めてもらいたい気持ちが人一倍強くなります。

そして上司や社長の言葉や態度に過剰反応し、自分は評価が低いのではないか？軽くあつかわれたのではないか？と人一倍苦しむ事になる。

上昇志向の高い女性だった場合、男性への競争心や対抗意識を持ちやすく、女性への不公平感に過敏になり、イライラする事が多くなるでしょう。

まとめると、子供時代に親子関係の間で「人間アレルギー」の種はまかれ、発症すると「異物認定」された父親や母親、兄妹を感じさせるものに強い嫌悪感を感じるようになる。

つまり、大きくなって社会にでても目の前にいる相手を見て、現実の相手を感じているのではなく、とらわれた心がつくりだす「色めがね」を通して相手を見て、相手を感じているのです。

このような傾向を古代の日本人も熟知しており「坊主憎けりゃ袈裟まで憎い」ということわざとして後世に伝えてきました。

人生を豊かにするには、自分の人間アレルギーに気づき、心の健康を取り戻す事です。

「南の島の自然療法院」では、自然療法とカウンセリングを通して、心の健康を取り戻したいあなたに伴走しております。

公式LINEで主にセミナーの情報をお伝えしています。

また、相談会２回目以降の方は、このLINEからもご予約を承っております。

自然療法士のシンジョウです。

今日は病気の背後にある人間関係のお話です。

「病は気から」という言葉を知っている方は多いと思います。
「病気」というのはあくまで結果。理由もなく病気になったわけでなく「気」が病んだという原因があるから「病気」という結果があると言えます。
「気を病む」とは、ある事をいつまでも非常に気にかけて悩んでいる事を意味する表現です。

相談に訪れるクライアントさんの心に耳を傾けると病んだ心に行き着く事が多くあります。
対人関係で「嫌気」がさす体験が継続しており、悩みを抱えています。

例えば「職場に嫌な人がいて、毎日がストレスです」という悩み。
「最初は関係は良好だったのですが、気に障る態度を感じて以来、その人の姿を見たり、声を聞くだけで嫌な気持ちになります」という悩みです。

嫌な相手は上司や同僚に限らず、両親や親族、パートナーや我が子という場合もあり、身内になればなるほど悩みは深刻です。

人によっては、その人が近づくと体がこわばる、会話をすると喉がつまる、顔が引きつる、動悸がする、ムカムカするなど体の不調として感じる方もいます。

あなたはこのような経験はありませんか？
もし、友人や家族からこのような相談があった場合、どのような助言をしますか？

相手の愚痴を言って気晴らしした方がいいとか、無視した方がいい、環境を変えた方がいい、距離を置いた方がいいと助言する方もいるでしょう。
それで解決できるのなら、その対処は成功したと言えるでしょう。

でも、不思議な事に環境を変えても変えても次々に「嫌な人」が現れるという方がいます。
転職しても、再婚や恋人が変わったとしても、時間が経つにつれ不快な苦しみに変わっていくのです。

このような方に、どう助言すればよいのでしょうか？
偶然が続き、その方は悪い人たちに出会ってしまうのでしょうか？

多くの場合、このような悩みを抱える方は、外に原因があるのではなく、その方の心の中に原因があります。

これが病気や生きづらさ、イライラ、虐めや意地悪の背後に隠されている「人間アレルギー」です。

人間アレルギーとは、人に対する過剰な異物認識と拒絶反応。

花粉症の方はいますか？花粉症などのアレルギー体質は、無害な花粉やハウスダストに過剰反応し、くしゃみや鼻水、目の痒みや充血などの過剰反応を起こしている事を知っている方は多いと思います。無害なものを拒絶するべき異物だと認識し、排除しようとする事から苦しみが始まるのです。

これと同じように、人間アレルギーの方の心は、健康的な心の人なら共存できる相手や自分に益となるかもしれない人であっても、ささいな言動に過剰反応し、排除すべき我慢のならない人として過剰反応を起こしてしまいます。

最初は親しみを感じていた相手であっても、ささいな出来事がきっかけとなり、不快で許せない存在に変わり怒りや嫌悪感で心がかきむしられるようになるのです。

精神科医の岡田尊司氏は「一人の人に対して人間アレルギーを起こしやすい人は、別の人に対しても同じ事が起きやすい」と27年の臨床経験をもとに述べています。

人間アレルギーの方は、人から傷つけられないよう警戒しすぎるため、人に心を開く事ができず、人生を通して孤独になっていく傾向があります。

職場での人間関係だけでなく、本来気を許していいはずの家族でも、相手は自分の事を馬鹿にしているのではないか？嫌っているじゃないか？軽くあつかっているのではないかと疑っています。だから、相手の些細な言動に傷つき、相手に対して否定的な感情を抱くようになります。

不快な相手を無視する、陰口を言っておとしめるといった攻撃にでる事もあれば、暴力として発散される時もあります。その姿勢は大人に対してだけでなく、子どもに対しても同じです。

不快な感情を紛らわすため買い物依存や過食による肥満におちいっている人もいれば、アルコール依存やギャンブル依存、ゲーム依存となっている場合もあります。うつ病と診断された方の一部も存在すると言われます。

病気や生きづらさを克服し、幸福に生きたいと願うのであれば、相手を変える事に解決はありません。自分の人間アレルギーに気づき、克服しようと思う事が初めの一歩です。

南の島の自然療法院ではホメオパシーや薬草などの自然療法とカウンセリングを通して「人間アレルギー」克服のサポートを行っております。

過去と他人は変えられなくても、自分と未来は変えられるのです。

公式LINEで主にセミナーの情報をお伝えしています。

また、相談会２回目以降の方は、このLINEからもご予約を承っております。