★心の健康 子どもの自殺が過去最多—追い詰められた子どもの心を開放する3つの方法
2024年、小中高生の自殺者数が過去最多に。親の言葉が子どもに与える影響と、心を開放する3つの方法を紹介します。子どもの自己肯定感を高めるヒントを提供。
コラム
★心の健康 
★体（肉体）の健康 心臓が持つ驚きの力 科学が証明する古代の叡智
心臓が独自の神経ネットワークを持つ「ミニ脳」として機能することが最新研究で明らかに。東洋医学の視点と科学的証明を交え、その驚きの力を解説します。
★心の健康 独善的な親に育てられた子は心が折れやすくなります
「親の言う通りにしないと愛されない」と感じていませんか？独善的な親の言動が子どもに与える心の影響を解説し、回復へのヒントを紹介します。
★魂（霊性）の健康 2025年、変革の年を迎える準備 ～数秘術が語る“終わり”と“始まり”の間にあるカオス～
数秘術によると、2025年はイヤーナンバー「9」の年で、終わりと始まりの間の変革期。社会の崩壊と再生を迎えるこの時期に、私たちが取るべき行動とは？
★心の健康 誰にも言えない不安、あなただけじゃない
夜、理由もなく不安に襲われ眠れない…。そんな経験はあなただけではありません。深呼吸や自然療法を活用した心を落ち着ける方法をご紹介します。
★心の健康 子どもが危ない！全国で93万人が苦しむゲーム・SNS依存、その深刻な現実と解決策
全国で93万人の中高生がゲーム・SNS依存に苦しむ現状を解説。家庭でできる解決策やデジタルデトックスの方法を紹介し、子どもの健康を守るためのポイントをお伝えします。
★心の健康 不登校の子に共通するネガティブな「思い込み」、それをほどく魔法の言葉 ５選
不登校の子どもが持つネガティブな思い込みと、その形成過程を解説。親や支援者が適切に対応し、自己肯定感を高める方法を紹介します。
★心の健康 些細なことで家族にキレ、罪悪感になる人が増えています
些細なことで家族に怒りをぶつけ、その後罪悪感を抱く…。その原因は幼少期の経験にあるかもしれません。自己理解を深め、感情をコントロールする方法を紹介します。
★心の健康 「なぜ、私は人が苦手なの?」– 心を軽くするヒント
人混みや集団行動が苦手な原因と、その克服方法を解説。過去の経験や性格特性を理解し、無理のない対処法で心を軽くするヒントをお伝えします。
コラム ついに、ワクチンの金メッキが剥がれ、真実が明るみにさらされ始めた
ワクチンの金メッキが剥がれ、内部告発やトランプ氏の動きが注目を集めています。メディアが隠してきた真実と、あなたにできることとは？