自分の願いを言葉にし、今の自分に合った一歩を見つける90分
学んだ。資格も取った。それでも、動き出せない。
相談やセッションを始めたい気持ちはある。けれど、日々の仕事や家事に追われ、気づけばまた同じ一週間が過ぎている。
「もう少し勉強してから」
「もっと自信がついてから」
「SNSやホームページを整えてから」
頭では「やった方がいい」と分かっているのに、なぜか気持ちがついてこない。
進めない。続かない。モヤモヤが残る。

その目標、本当に「自分の目標」ですか?
背景にある考え方|自分を動かす心理学
人は、頭で「やった方がいい」と分かっているだけでは、なかなか動けないことがあります。
自分の興味や価値観に合った目標は、「やってみたい」という気持ちにつながりやすく、続ける理由も自分の中に持ちやすい。
一方で、「やらなければ」「普通はこうするものだから」と外側の基準で決めた目標や、今の自分には大きすぎる目標では、頭では必要だと分かっていても、気持ちがついてこない。進めない。続かない。モヤモヤする――そんなことがあります。
だから、最初に考えたいのは、
「私は、本当はどうしたいのだろう?」

この講座の中心テーマは「言語化」です

言語化とは、頭の中にある曖昧な思いや感覚を、言葉にして見える形にすることです。
まだ言葉になっていない願いや違和感を整理することで、自分は本当はどうしたいのか、何に引っかかっているのか、今どこから始めればよいのかが見えやすくなります。
この講座では、モヤモヤを整理し、自分に合う方向と次の一歩を具体化するための言語化を行います。
- 「アクセル」と「ブレーキ」も、両方見る事が大切です。
進みたい気持ちだけでなく、進もうとしたときに現れる不安やためらいにも目を向けます。
ブレーキを悪者にせず、「心の問題」なのか、技術・時間・環境など現実的な課題なのかも切り分けます。
この90分で、「わたしの実践スタートマップ」をつくります
講座の中で考えたことを、一枚の「自分の地図」として整理します。全部を準備するのではなく、「自分はどこへ向かいたいのか」と「今の自分に合う最初の一歩」を明確にします。
| 目指す状態 「私は、こういう形で活動していきたい」 「そのために、まず30日でこれをやる」 |
「成功の形」は、一つではありません。

ひとつの成功モデルに当てはめず、自分の生活・仕事・価値観に合った「実践の形」を見つけることを大切にします。
本格的に開業したい人もいれば、月に数件から始めたい人もいます。本業と両立したい人、生活を大切にしながら続けたい人、まずは経験を積みたい人もいます。
- 【こんな方へ】
- 学んだけれど、まだ相談・セッションを始めていない
- 「やろう」と思っても、仕事や家事に追われ、また同じ一週間に戻ってしまう
- 「もっと勉強してから」「もっと自信がついてから」と思い続けている
- 一般的な開業・売上中心の成功モデルに、少し違和感がある
- 学んだことを、自分に合った形で少しずつ仕事や活動につなげたい
対象 : ホメオパス・自然療法セラピスト・インナーチャイルドセラピストなど、学んだことを
これから相談やセッション、仕事につなげていきたい方。
① 「私は本当はどうしたい?」を、自分の言葉にできる
② 今の自分を止めているものと、本当に必要なものが見えてくる
③ 今後30日で、まず何を一つやるかが決まる
二人でお伝えします


| 新城英一|南の島の自然ケアサロン ホメオパス/自然療法セラピスト/講師 自然療法の相談を続けながら、セラピストやホメオパスの育成にも携わる。 現在は「新城ゼミ」を主宰し、心・身体・生活を多角的に捉えながら、学んだ知識を実際の相談にどう生かすかを伝えている。 | 関守桂子|かまくら自然療法院 ホメオパス/リフレクソロジスト 自然療法の相談や施術に携わるほか、子どもの食をめぐる問題など、地域・社会での活動にも取り組んでいる。母親として、ひとりの女性としての生活者の視点も大切にしながら、心・身体・暮らしに寄り添う自然療法を多くの方に伝えている。 |
開催概要
| 開催日 | 2026年11月14日(土) |
| 時間 | 20:00〜21:30(本編90分) ※終了後、希望者を対象に15分程度の質疑応答を行う場合があります。 |
| 開催方法 | LIVE Zoom |
| 参加費 | 3,300円 |
| 講師 | 新城英一/関守桂子 |
| 申込締切 | 開催日前日まで |
| Zoomのご案内 | 参加URLは申し込みにメールに記載がございます。迷惑メールフォルダ等もあわせてご確認ください。 |
| アーカイブ | あり。本編を録画し、編集後メールでご案内します。 質疑応答・交流部分は、プライバシーに配慮し原則録画対象外、または必要に応じて編集します。 視聴期間は配信メール到着後1か月間です。 |
| キャンセル | 決済完了後のキャンセル・返金は原則承っておりません。当日欠席の場合はアーカイブをご利用ください。 |
この先も、参加者の声とともに。
まずは今回の90分を実施し、参加された方の声や実際のニーズをもとに、今後のテーマを育てていく予定です。

※今後のテーマ・開催時期は、第1回の反響や参加者のニーズを踏まえて調整します。
- 候補|ひとりで全部やらなくていい。
AIを使って、一人仕事の負担を軽くする - 候補|必要な人に、どう届ける?
自分のできることを言葉にし、発信へつなげる - 候補|はじめての相談、どう進める?
相談・セッションの流れ、聞き方、記録、境界線など

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