ライフスタイルとセルフケア– category –
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ライフスタイルの改善
2026年を読む――偽りの安定が終わる時代と、「自分で立つ」という選択
あけまして、おめでとうございます。コラムをお読みいただき、ありがとうございます。 2026年の静かな年明けに、アメリカ合衆国がベネズエラを攻撃したというニュースに、驚かれた方も多かったのではないでしょうか。私自身、予想はしていたものの、この出... -
ライフスタイルとセルフケア
「小中学生の1割が「香害」で体調不良 ―自然療法的セルフケア
あなたやあなたの家族に「柔軟剤の匂いで気分が悪くなった」方はいませんか? 今、学校という閉鎖的な空間で、“香り”が子どもたちの健康を脅かしています。日本臨床環境医学会が行った2024年度の調査によると、小中学生の約1割が「香害」による体調不良を...
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