感情解放– tag –

―― 女性性と感情の記憶から読み解く ―― 【あなたの中に、こんな感覚はありませんか？】 生理のたびに心身がつらい 月経前のイライラが強く、自分を責めてしまう 子宮に違和感があるのに、病院では異常なしと言われる 「女性であること」がどこか生きづらい...

こんにちは。自然療法セラピストのシンジョウ🌺です。 今回は、長年、夫の言葉による暴力に悩み、共依存の中で苦しみながらも、 少しずつ自分の人生を取り戻していった女性から届いた手紙をご紹介します。 読むたびに胸が熱くなるこの手紙は、今ま...

「もっとちゃんとしなきゃ…」「笑顔でいなきゃ…」「弱いところを見せたら、嫌われる気がする」 SNSでは、誰かの完璧な日常や素敵な笑顔が流れてきて、それを見るたびに、比べてしまう自分がいる。「私もあんなふうに、ちゃんとしてないと」気づけば、そん...

皆さんは、何気なく時計を見たら「11:11」だったり、車のナンバープレートが「777」だったりと、数字がそろう瞬間を目にしたことはありませんか？僕はたまにあります。偶然かもしれませんが、ふとした瞬間に同じ数字を何度も見ると、「これは何かのメッセ...

突然ですが、あなたは「自分はメンタルが弱い」と感じることはありませんか？また、良かれと思って子どもにかけた言葉が、実はその子の心を追い詰めているとしたら、どう思いますか？ 今回は、自分のメンタルの弱さの原因、または子どものメンタルを弱くし...

ナチュラルケア・コンサルタントのシンジョウ🌺です。 今回は、「結婚の悩み」を抱えて相談されていたクライアントさんから「婚約しました」と嬉しいお手紙をいただきました。 この方は、幼少期から無意識に抱えていた心の傷が原因で、恋愛や結婚の...

こんにちは、自然療法　治療家のシンジョウ🌺です。 これまで、数多くの方からモラハラやパワハラについての相談を受けてきました。多くの場合、クライアントさんは幼少期に受けた精神的虐待やモラハラの影響をいまだに引きずっています。一方で、...

こんにちは、自然療法　治療家のシンジョウ🌺です。 今回は、パワハラに悩む方向けの内容です。 パワハラとは？ まず「パワハラ」について学びましょう。パワハラとは、職場において立場を利用し、相手に精神的・身体的な苦痛を与える行為です。以...

あなたの頭痛は、過去にあなたが抑圧した感情が原因かもしれません。 あなたの頭痛や他の身体的な不調は、肉体に問題があるのではなく、あなたの内面が発する深刻なメッセージかもしれません。 抑圧した感情は、身体に静かに潜んで、しばしば予期せぬ方法...